A gyömbér gyógyító hatásai

Antioxidáns és antibakteriális hatású, erősíti az immunrendszert, megfázás, légúti fertőzések idején hozzájárul a kórokozók legyőzéséhez.

Görcsoldó, hányingercsökkentő, gombaölő, gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő hatású.

A gyömbér természetes fájdalomcsillapító, ezért a torok fájdalmára is gyógyír. A köhögés csillapítására is használható megfázás esetén. Csípős hatása segít megtisztítani a tüdőt a felgyülemlett nyálkától.

Csökkenti a szívbetegségek kialakulásának kockázatát, csökkenti a vércukorszintet és a rákbetegségek megelőzésekben is fontos szerepe van.

Fokozza az étvágyat és segíti az emésztést, csillapítja a gyomor- és bélpanaszokat.

Élénkít, javítja a vérkeringést, csökkenti a vérnyomást és a vér koleszterinszintjét.

A vérkeringést élénkítő hatásának köszönhetően a koncentrálóképességre is jótékonyan hat.

A gyömbér gazdag A, C, E, B-komplex vitaminokban, ezen kívül sok magnéziumot, foszfort, káliumot, szilíciumot, nátriumot, vasat, cinket, kalciumot és béta-karotint tartalmaz.