Csalán, a tavaszi vértisztító

A csalán az egyik legkiválóbb vértisztító, salaktalanító és méregtelenítő növény. A vesét fokozottabb vízkiválasztásra serkenti, csökkenti a vér hugysavszintjét, ezért hatékonyan alkalmazható köszvény, ízületi gyulladások, reumatikus megbetegedések kezelésére.

Vértisztító hatásának köszönhetően enyhítheti az allergiás tüneteket (az ekcémát, szénanáthát, asztmát és a csalánkiütést).

Tisztító és összehúzó hatásának köszönhetően gyomor- és bélhurut esetén is ajánlott.

Vércukor szintet csökkentő tulajdonsága is van, valamint fokozza a szervezet ellenálló képességét.

A csalán teája élénkítő hatású, sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Leveleiben találunk vitaminokat (béta-karotint, C-, B-, és K-vitamint), flavonoidokat, klorofillt, vasat, kalciumot és káliumot.

Tavasszal és ősszel végezzünk 6 hetes vértisztító csalántea kúrát. Fogyasztása napi egy csészével ajánlott reggel, étkezés előtt. 6 hétnél tovább ne igyuk, tartsunk egy hathetes szünetet, amennyiben tovább szeretnénk inni, mert kovasav hatóanyaga lerakódik a vesében és homokot, követ okozhat. Folyamatos fogyasztása nem ajánlott!