Természetes antibiotikumok

Fokhagyma: vírus, gomba és baktériumölő, gyulladás gátló és csökkentő, kiváló immunerősítő hatású. Tisztítja az érfalakat és a vért, vérnyomás- és koleszterincsökkentő. A fokhagyma rák megelőző hatású is.

Hagyma: nemcsak természetes antibiotikum, hanem kiváló vitaminforrás is. Gyökérgumójában A-, B1-, B2-, C-, E-vitamin és nikotinsav, továbbá ásványi anyagok; kalcium, magnézium, mangán, foszfor és vas, valamint fehérjék és szívre ható anyagok találhatók. A nyers hagyma megöli a gyomorban és bélben található kórokozókat, erősíti a természetes bélflórát, és javítja az emésztést. Megfázás, influenza, torok- és garatgyulladás ill. orrmelléküreggyulladás esetén is jótékony hatású.

Torma: erős gyógynövény, mely fokozza a keringést. A frissen reszelt torma baktérium- és vírusölő hatású. Vese- és húgyúti fertőzések, valamint bronchitis esetén is kíváló hatású, és a felső légutak hurutja esetén a torma és méz keveréke kiváló gyógyír lehet.

Gyömbér: jelentős gyulladáscsökkentő tulajdonságai vannak, erős keringésserkentő. Fokozza az étvágyat és segíti az emésztést, csillapítja a gyomor- és bélpanaszokat. Élénkít, javítja a vérkeringést, csökkenti a vérnyomást és a vér koleszterinszintjét. A vérkeringést élénkítő hatásának köszönhetően a koncentrálóképességre is jótékonyan hat. Antioxidáns hatásának köszönhetően erősíti az immunrendszert, megfázás, légúti fertőzések idején hozzájárul a kórokozók legyőzéséhez, gyulladáscsökkentő.

Kurkuma: olyan fűszer, mely megtisztítja a szervezetet a fertőzésektől, csökkenti a gyulladást, blokkolja a rák kifejlődését, megelőzi a demenciát. Hasznos azok számára is, akik ízületi fájdalmakkal küzdenek.

Almaecet: segíti a kalcium élelmiszerekből kinyerését, ha jelen van az ételekben, továbbá segít a csontok erősségének fenntartásában. Kálium tartalmának köszönhetően hatékony a hajhullás és a töredező körmök esetén is. A kálium a toxikus hulladékokat is eltávolítja a szervezetből. Almasav tartalma miatt hatékony a gombák és bakteriális fertőzések ellen. Az almaecet gyógyhatásainak köszönhetően az alábbiak esetén is hatásos: fejfájásra, gyenge csontokra, emésztési problémákra, magas koleszterinszintre, hasmenésre, krónikus fáradtságra, magas vérnyomásra, elhízásra és számos egyéb egészségügyi problémára.

Méz: immunrendszer- és idegerősítő, sebgyógyító, méregteleníti és tisztítja a szervezetet, antibakteriális hatású, segíti az izmok munkaképességét; továbbá étvágygerjesztő, nyálkaoldó, köhögés­csillapító, megerősíti a fogakat és a csontokat, használható sár­gaság, lépmegnagyobbodás, mellkasi bántalmak, vese- és epekő, bélférgek, mérgezések és szívbetegségek ellen.

Méz + fahéj: napi 3-szor 1 kávéskanállal, étkezések után fogyasztva, köhögéscsillapító hatású.

Propolisz: virágpor kivonat, immunerősítő és kiváló az idegrendszernek is.

Kakukkfű tea: antibakteriális hatású, helyi vérbőséget idéz elő, féreghajtó, torok- és szájöblögető. Az egyik legjobb immunerősítő és köhögéscsillapító.